Лето — это не только отпуск, но и отличная возможность сделать свои тренировки еще ярче! Тренировки по зажигательной зумбе в рамках проекта «Уличный спортзал» в самом разгаре, и мы снова ждем всех желающих на территории ФСК «Юбилейный».
Независимо от уровня подготовки — танцуйте и получайте заряд бодрости на свежем воздухе вместе с нами.
Зумба! Сегодня было жарко и весело – танцевали все!
Лето - это отличное время для занятий физкультурой и спортом на свежем воздухе. На территории ФСК "Юбилейный" инструкторы зажигали в стиле Зумба, а жители и гости города не остались в стороне.
Проект "Уличный спортзал" приглашает всех желающих на тренировки. Подарите себе задорное настроение!
Скандинавская ходьба на Комсомольском озере — это не только прогулка, но и путь к активному долголетию!
⠀
Каждые выходные участники проектов «Уличный спортзал» и «Активное долголетие» собираются, чтобы пройтись с палками, укрепить здоровье и просто пообщаться.
⠀
Правильная техника, свежий воздух и бодрая компания — вот формула движения к лучшему самочувствию!
⠀
Сюжет телекомпании «Самотлор» расскажет, почему скандинавская ходьба всё больше набирает популярность среди нижневартовцев.
В Нижневартовске продолжается серия мероприятий, объединяющих любителей движения и здорового образа жизни.
Каждую субботу в 09:00 у озера Комсомольское проходят открытые пробежки. Участники преодолевают дистанцию 5 км в свободном темпе — можно бежать, идти или просто гулять. Пробежка доступна для всех желающих и не носит соревновательного характера.
Участие бесплатное.
Дополнительная информация в сообществе «5 вёрст на Комсомольском озере»:
Telegram: @komsomolskoe5k
ВКонтакте: https://vk.com/komsomolskoe5k
Воскресенье, 13 июля — программа проекта «Уличный спортзал»:
Площадь у озера Комсомольское
08:00–09:00 — йога
12:00–13:00 — фитнес
13:00–14:00 — цигун
18:00–19:00 — зумба
Территория озера Комсомольское
12:00–13:00 — скандинавская ходьба
Территория «Набережная»
09:00–10:00 — йога
Присоединяйтесь к активным выходным на свежем воздухе! Вас ждут тренировки, хорошее настроение и заряд энергии на всю неделю.
