Осень шепчет - «Иди гулять!»
На озере Комсомольское собираются любители скандинавской ходьбы, чтобы поймать этот особенный осенний ритм.
Сначала — разминка: тело просыпается, мышцы тянутся, а мысли становятся яснее. Потом — 2000 метров вокруг озера, шуршание листвы, прохладный воздух, который бодрит. И в конце упражнениями на растяжку.
Ждём вас на тренировках:
• Среда — 13:00, озеро Комсомольское.
• Суббота — 12:00, набережная Оби (сбор у КТХК «Ледовый»).
• Воскресенье — 12:00, озеро Комсомольское.
Шагайте с нами — и пусть каждый шаг будет в радость!
Если у вас есть вопросы, обращайтесь к нашему инструктору Наталья Букренева по телефону: +7 (902) 855-17-46.
Активно проведите ноябрь!
Всех поклонников здорового образа жизни приглашаем посетить мастер-классы в рамках проекта «В ритме Самотлора»!
Вас ожидают интересные занятия:
«Скандинавская ходьба» с тренером Натальей Букреневой,
«Суставная гимнастика» с тренером Татьяной Болотовой.
Присоединяйтесь и зарядитесь энергией.
Проведи октябрь активно!
Приглашаем всех любителей активного образа жизни принять участие в мастер-классах, в рамках проекта «В ритме Самотлора»!
Вас ждут увлекательные занятия:
"Скандинавская ходьба" - тренер Наталья Букренева.
"Суставная гимнастика" - тренер Татьяна Болотова.
Присоединяйтесь!
Осень, движение, спорт – начни сезон активно!
Врываемся в сентябрь в ритме спорта! Приглашаем всех любителей активного образа жизни принять участие в мастер-классах, в рамках проекта «В ритме Самотлора»!
Вас ждут опытные тренеры, увлекательные занятия и возможность попробовать себя в разных видах спорта.
Присоединяйтесь!
